Walking Sports Schijndel begint weer met handbal

SCHIJNDEL – Old Stars Walking Sports in Schijndel begint weer. Corona gooide een tijdje roet in het eten, maar vanaf dinsdagavond 25 augustus kunnen de deelnemers weer handballen.

Van 19.30 uur tot 21.00 uur organiseert handbalvereniging Zephyr een walking sport evenement in sporthal De Dioscuren in de Bunderstraat in Schijndel voor dames en heren vanaf 55 jaar.

De eerste vier trainingen zijn gratis, daarna kan iedereen beslissen of hij of zij verder wil gaan. Op dinsdagavond 25 augustus vertelt initiator OldStars walking sports Wim Vermeulen eerst alles over dit concept. Handbalcoach Ad Martens van HV Zephyr zal aanwezig in de sporthal.

Het concept van walking handbal

Onder leiding van een bevoegde coach krijgen de deelnemers wekelijks een twee uur durend sociaal bewegingstraject voorgeschoteld. Eerst een halfuurtje koffiedrinken, daarna minimaal drie kwartier spelvormen met een bal waarbij alle spieren gebruikt worden.

Omdat bij senioren het evenwicht, de kracht en geheugen afnemen zijn bij walking handbal de oefeningen daarop afgestemd. Tot slot een halfuurtje walking handbal, volgens door het Nationaal Ouderenfonds en de Handbal Bond aangepaste regels.

Belangstellenden kunnen meer informatie krijgen bij Wim Vermeulen walkingsports19@gmail.com of 0622017768