Valpreventie in de 55 Plusshow

Kijk live mee met de 55 Plusshow

MEIERIJSTAD – Je zou maar één van de 103.000 ouderen zijn die jaarlijks met letsel naar de spoedeisende hulp moet omdat je gevallen bent. Gewoon omdat je je evenwicht niet kon bewaren, de voeten niet ver genoeg optilde of omdat binnenshuis een vloerkleed in de weg lag.

Nu is er een oefenprogramma dat ‘In Balans’ heet, waarbij ouderen allerlei tips krijgen om dat onheil te voorkomen. Kennelijk is dat trainingsprogramma nog niet algemeen bekend. Daarom is Maaike van Gameren van de Vrije Universiteit Amsterdam een onderzoek gestart. Ze zoekt in Veghel 65 Plussers, 24 in getal, om hieraan mee te werken. Je hoeft er niet voor naar de hoofdstad maar oefent ergens in Veghel met een therapeut. Maaike heeft beloofd om de opzet van In Balans zondag 27 februari uit te leggen in de uitzending van de 55 Plusshow op OSR920 Omroep Meierij.

UNIEK sporten
Er zijn ook mensen die hun sportdroom willen najagen maar dat niet kunnen vanwege een beperking. Omdat er geen passend sportaanbod voor hen is of denken dat die er niet is. Gelukkig wil Karin Wouters je op weg helpen. Zij is beweegcoach bij UNIEK sporten Meierijstad en kan je op het goede spoor zetten. Vorige week vertelde ze er al over in onze show. Omdat wij dit een heel belangrijk onderwerp vinden, ook voor ouderen, herhalen we het gesprek met Karin.

Biljartbondscoach bij Thuis in Rooi
We komen ook nog even terug op het project Tijd voor Krijt waarmee de voorzitter van de Koninklijke Nederlandse Biljart Bond (KNBB) woensdag 2 maart afreist naar Thuis in Rooi in Sint-Oedenrode. Hij brengt ook Christ van der Smissen mee. Deze biljartlegende uit West Brabant en huidig biljartbondscoach probeert de mensen enthousiast te maken om voortaan de pomerans van de biljartkeu te krijten voor een mooie stoot op het groene laken. Niet alleen op 2 maart maar ook de tijd daarna.

Antoon, Sonja en Louis
Wie al heel lang hun beste krachten aan de 55 Plusshow geven zijn dichter Louis van Londen, bibliotheekmedewerkster Sonja van den Heuvel en Meierij’s verhalenverteller Antoon Buiting. Ook zondag is dit drietal bij ons te horen. Hoe laat en waar? Tussen 11.00 en 13.00 uur op radiozender OSR920 Omroep Meierij. Op 107.1 FM, DAB+ en de mediakanalen van OSR920 en Omroep Meierij.