Nieuwe lessen 'Heel Meierijstad beweegt'

Er is weer een nieuwe bewegingsles gevorderden van 'Heel Meijerijstad Beweegt' beschikbaar. Dit zijn bewegingsoefeningen voor senioren in het kader van Heel Meierijstad Beweegt, een programma dat gemaakt wordt door Phoenix Cultuur, de gemeente Meierijstad en de lokale Omroep Meierij. Daarbij wordt gebruik gemaakt van de opnames die enkele deelnemers zelf thuis gemaakt hebben. Zij hopen zo ook andere senioren aan te sporen om mee te doen.

Hieronder vindt u de nieuwe gevorderdenles én de bijbeborende standaard en basisles.